內勁過玉枕、百會后，向下經鵲橋入壬脈。小周天就已經通了！小周天就是指內氣從下丹田開始，逆督脈而上，沿任脈而下，經歷尾閭、夾脊、玉枕三關，上、中、下三丹田和上下鵲橋，上鵲橋在印堂、鼻竅處，下鵲橋在會陰、谷道處作周流運轉。

    此時，一吸氣，內勁入腦海，一呼氣內勁入丹田。內勁在經脈中的傳輸的速度越來越快，而經脈中的淤泥也越來越少。呂誠也不知道經過了多少小周天，只覺得腦海里突然傳來陣陣轟鳴，小腹中的氣丘，一下子炸開，整個人有一種說不出來的輕松愜意。

    呂誠現在很想放聲大吼，因為他知道，自己終于達到內勁一層了！

子時，呂忠去了宋家莊。他是莊丁，任務自然是護院。他是三層內勁的莊丁，在宋家莊也只有十來個。在莊丁中，他的地位還算比較高的。

    呂忠的事情比較簡單，帶著幾名莊丁，巡視他負責的一塊區域。每個時辰巡視一次，他巡視完之后，沒有回自己住所，而是到了自己的結拜兄弟謝納新巡邏的區域。謝納新跟他一樣，也是內勁三層的高手。呂忠的絕招是金剛拳，而謝納新的絕招則是縮身術。

    所謂的縮身術，就是通過內勁讓脊椎有伸縮功能，練到上乘，卻能將全身筋骨縮成極小的一團，就如刺猬箭豬之屬遇敵蜷縮一般。謝納新內勁三層，自然不可能練到像刺猬般，但也能變成個小孩似的。

    “大哥，今天怎么來我這里了？”謝納新年紀跟呂忠差不多大，他個子不高，又瘦又小，面色枯黃，倒是很適合修煉縮身術。

    “剛巡邏完，來你這里坐會，晚上怎么沒去家里喝酒？”呂忠唉聲嘆氣的說，呂誠的修煉還是沒有進展，雖然他表面上沒說，可是心里卻失望之極。